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女性人流术后吃什么调节身体

来源:西安大唐医院 发布时间:2021-01-11 14:22      浏览:
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意外怀孕后,很多女性都会第一时间到医院进行手术,很多女性都觉得人流是一种意外怀孕之后最好的解决的方法,其实人流手术虽然能够解决意外之忧,但却是一种极大影响女性健康那么女性人流术后吃什么调节身体?

女性人流术后吃什么调节身体

  1、注意对身体的护理,注意多补充营养,人流后身体比较虚弱,容易出汗,补充水分宜少量多次。
  2、多吃新鲜蔬菜、水果,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,应多吃新鲜蔬菜、水果,这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅,防止便秘。
  3、人流之后不要吃一些刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加人流后出血量。
  4、也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
  5、人流后不要吃生冷的食物尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
  总之,女性在人流术后,为了自己的健康考虑,要进行身体的调理工作,要注意休息,要注意个人卫生,要勤洗澡勤换内衣内裤,要是保持愉悦的心情,不要太劳累,不要搬沉重的物品。

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